Águas do Alto Minho - Que desporto praticas?

Adriano Gomes Alves - BTT

Sempre que me é possível, pratico ciclismo (BTT) e faço caminhadas. Ambos funcionam como libertadores de stresse e proporcionam o conhecimento de locais e pessoas que, de outro modo, não se conseguiria. Embora normalmente praticados na zona do PNPG, por vezes, também são realizados percursos mais longos, como os Caminhos de Santiago, a Grande Rota 36 (Alto Douro vinhateiro e alto Douro internacional), os Caminhos de Fátima, os Picos da Europa, entre outros.

Deste modo, ao reconhecer o bem-estar que o desporto, a todos nós, incita, considero que as empresas onde trabalhamos devem criar, cada vez mais, condições para a sua prática. Apresentarei, de seguida, o meu pequeno contributo.

Empresas/instituições: Proporcionam vida desportiva aos seus trabalhadores?

Através de um estudo feito no Reino Unido, afirma-se que 41% dos 200 funcionários de uma empresa apresentaram uma maior motivação para o trabalho depois de iniciarem atividades desportivas. Também diz a ciência que o nosso cérebro é estimulado durante a prática desportiva, ficando comprovadamente mais fácil ter ideias, ser criativo e, portanto, inovar.

De acordo com Giovana Pinheiro, sócia-fundadora do portal Olimpíada Todo Dia, a prática desportiva pode ser, de facto, fundamental para a melhoria mútua na relação colaborador-empresa. É importante frisar que, além de proporcionar um bom rendimento quanto ao desempenho, no dia-a-dia, das funções do trabalho, o prazer pessoal obtido pode ser o principal motivador no aumento de potencial do colaborador (na empresa onde este atua).

Quando a empresa dá a oportunidade do colaborador cuidar da saúde por meio do desporto, o benefício é imediato e vale para os dois lados. A companhia humaniza a relação com o trabalhador, mostra preocupação com o bem-estar das pessoas e cumpre um papel fundamental com quem atua na organização.

“Aproveite cada minuto, porque o tempo não volta. O que volta é a vontade de voltar no tempo” (autor desconhecido).